Tatiana Lobo » Arquivo



27 dezembro, 2017

 

É Para condicionar ou não condicionar, é para usar óleo ou não usar óleo – quando se trata do seu cabelo você encontrará todos os tipos de conselhos. Os conselhos de vovó e mamãe ‘irá dizer-lhe, use “oleo no seu cabelo”, enquanto sua cômoda de cabelo irá recomendar as novas coisas de Tecnologia de informação de fabrica para cabelo, “spa para cabelo, óleo marroquino, o fortalecimento e tudo mais”. Antes de escolher seu tratamento, aqui estão algumas coisas que você deve saber. O primeiro passo nos cuidados dos cabelos é a sua dieta e as duas coisas mais importantes na sua dieta são o ferro e as proteínas.  As células ciliadas são as células que crescem mais rapidamente no corpo, mas também são as primeiras a serem afetadas, você não come direito ou sofre com deficiência, experimente e inclua alimentos ricos em ferro como vegetais de folhas, peixes, sementes de abóbora, feijão, grão de bico, soja e cereais em sua dieta. Os médicos sugerem que você consome cerca de 12 mg de ferro por dia . Você também precisa de proteína, porque isso fortalece seu cabelo. Incluir proteínas completas que também são ricas em aminoácidos: como queijo, leite, soja, lentilhas, ervilhas, quinoa e iogurte.

Como manter o cabelo saudável: algumas dicas básicas

1. É normal perder 100 a 150 fios de cabelo por dia, então não entre em pânico quando você vê um pequeno grupo rastejando em seu ralo no box na hora do banho.

2. Pentear os cabelos úmidos com extremo cuidado porque são frágeis e propensos a quebrarem. Pegue um pente de dente largo e execute-o das raízes até as extremidades do cabelo o mais gentilmente possível.

3. Apare seu cabelo a cada poucas semanas para se livrar daquelas pontas pardas e ásperas. Corte cerca de 1 / 4 polegada de seu cabelo a cada 6 a 8 semanas para evitar que as pontas divididas cresçam novamente.

4. Não lave seu cabelo todos os dias e sempre que você fizer isso, aplique um condicionador nas extremidades. Experimente e use a mesma marca de shampoo e condicionador.

5. Enxágue o condicionador com água fria, pois é bom tanto para a força quanto para o brilho.

.

6-Ao contrário dos rótulos na parte traseira de nossos itens alimentares, os rótulos na parte de trás dos nossos shampoos são na sua maioria deixados sem leitura. Nos últimos anos, tem tido muito foco no sulfato em shampoos. O que são os sulfatos? Eles são o motivo dos resultados do seu shampoo e o que  ele faz. Eles limpam seu couro cabeludo e cabelo, afastando a sujeira. Mas alguns pesquisadores também sugerem que eles tiram dos seus cabelos os  óleos essenciais. Eles também são responsáveis por que o seu olho lacrimeja e arde quando o shampoo corre e cai no olho. Se você sentir algum tipo de irritação no couro cabeludo ou encontrar o seu cabelo resecando ao longo do tempo, tente comprar um shampoo sem sulfato porque são menos agressivos.

7- Se você tem cabelo muito seco e danificado, trate antes de usar descoloração. Use limão, chá de camomila ou mel . Você pode adicionar suco de limão à água e pulverizá-lo sobre o cabelo quando estiver saindo. Você pode enxaguar o cabelo com chá de camomila  depois de lavá-los com shampoo ou adicionar mel à água que você usa para lavar o cabelo.

 

hidratação profunda

 

Mesmo que você condicione seu cabelo após cada lavagem, nada funciona bastante bem como uma máscara de hidratação profunda. De vez em quando, lave o cabelo com shampoo, esprema a água com uma toalha . Em seguida, tome quantidades generosas de condicionador e aplique-o sobre o cabelo. Use um pente dentado largo e execute-o através do seu cabelo para se certificar de que a máscara chega em todos os lugares. Agora,amarre e prenda-os juntos. Deixe a máscara agir  entre 7 a 20 min. Puxe-os para baixo, enxágue bem e desfrute de cabelo liso e sedoso.

Mantenha o calor distante

Se você está saindo e quer cachos lindos ou ondas perfeitas, então há algumas maneiras de você conseguir sem tomar a ajuda de um secador ou chapinha. Assim, por exemplo:

1. Pegue um pouco de óleo de amêndoa, óleo de coco, condicionador de cabelo, 250 ml de água e um pequeno frasco de spray vazio. Despeje 200 ml de água no frasco de spray e adicione 2-3 gotas de óleo coco e 4 a 5 de óleo de amêndoa. Adicione duas pequenas gotas de condicionador. Você pode adicionar lavanda ou algum óleo com cheiro agradável, se desejar. Adicione a água restante e agite bem e está pronta para uso.

É tudo sobre a manteiga com está receitinha. ½ xícara (chá) = 120ml = de manteiga de karité, ½ xícara (chá) = 120m de manteiga de cacau e 20 gotas de qualquer óleo essencial de sua escolha. Aqueça a manteiga até que esteja tudo líquido e deixe esfriar. Adicione o óleo essencial a um frasco vazio e esterilizado e despeje a manteiga. Deixe o frasco esfriar até a manteiga ter uma forma sólida novamente.

 Máscaras de cabelo caseiras
Algumas podem ser deliciosos o suficiente para comer, ou o resto é simplesmente mal cheiro! Mas o grande lance é que você encontrará facilmente todos os ingredientes em sua despensa.

1. Óleo, coalhada e óleo de mostarda – Se você tem cabelo seco como o feno, então aqui está a resposta para todos os seus problemas. Os ovos são ricos em vitamina A, B12, D e E, ácidos gordurosos e proteínas. A proteína ajuda a fortalecer as raízes, os ácidos graxos tornam um condicionador de cabelo natural e o B12 ajuda a aumentar o volume.

2. Óleo de abacate e menta. os abacates são cremosos, ricos e a única fruta combina a proteína da carne, gordura da manteiga, vitaminas e minerais de vegetais verdes e uma sabor de noz.  bata uma parte do  abacate, adicione uma gota ou duas de óleo de hortelã e aplique esta máscara em seu cabelo. Deixe-o por 15-20 minutos e lave-o.

3. Azeite, óleo de coco e ovo –  esta é a melhor máscara para o rápido crescimento do cabelo . Aguarde 2 colheres de sopa de óleo de coco, deixe esfriar, adicione um ou dois ovos e duas colheres de azeite e aplique.

O óleo é a resposta

Um condicionador pode fazer maravilhas para o seu cabelo, mas o óleo dá certos minerais, vitaminas e ácidos graxos essenciais que não apenas fortalecem suas raízes, mas também aumentam a saúde geral do seu cabelo. O óleo de coco é mais recomendado por especialistas em cabelos. Ele pode proteger seu cabelo de danos causados ​​pelo sol, caspa e remove a formação de sebo dos folículos capilares, acelerando o crescimento do cabelo.

Azeite de oliva

Se você sofre de queda de cabelo, o azeite seria uma aposta melhor. Você pode combiná-lo com uma série de outros ingredientes. Aqui estão os nossos melhores

O responsável por reduzir o tamanho dos folículos capilares e provocar a calvície poderia ser um hormônio chamado diidrotestosterona (DHT).

O azeite de oliva contém importantes antioxidantes que ajudam a bloquear este hormônio, além de combater os radicais livres, estimular a circulação sanguínea e oferecer nutrientes para o crescimento saudável do cabelo.O óleo de coco é composto por triglicerídeos de cadeia média que têm a capacidade de passar pela membrana celular do cabelo para nutri-lo em profundidade.

Trata-se de um óleo ideal para evitar a perda de proteínas e contrabalancear a falta de óleos naturais que se perdem como consequência da exposição diária toxinas e aos xampus.

esta é a melhor máscara para o rápido crescimento do cabelo . Aguarde 2 colheres de sopa de óleo de coco, deixe esfriar, adicione um ou dois ovos e duas colheres de azeite e aplique.

Uma máscara pode fazer maravilhas para o seu cabelo, mas o óleo dá certos minerais, vitaminas e ácidos graxos essenciais que não apenas fortalecem suas raízes, mas também aumentam a saúde geral do seu cabelo. O óleo de coco é mais recomendado por especialistas em cabelos.  Ele pode proteger seu cabelo de danos causados ​​pelo sol, caspa e remove a formação de sebo dos folículos capilares, acelerando o crescimento do cabelo.

Se você sofre de queda de cabelo, o azeite seria uma aposta melhor. Você pode combiná-lo com uma série de outros ingredientes. Aqui estão os nossos melhores

1. Óleo de oliva com mel e pó de canela – Massageie esta pasta no couro cabeludo, deixe por 15 minutos e lave.

2.. É um método de três partes: deixar dentro, óleo e creme. Primeiro use um pouco de água e depois use um óleo leve como coco, azeitona ou amêndoa. Siga isso com manteiga de karité ou qualquer condicionador cremoso de sua escolha. Deixe-o por um tempo e depois lave bem.

Por Célia Costa.

 

 

 

É Para condicionar ou não condicionar, é para usar óleo ou não usar óleo – quando se trata do seu cabelo você encontrará todos os tipos de conselhos. Os conselhos de vovó e mamãe ‘irá dizer-lhe, use “oleo no seu cabelo”, enquanto sua cômoda de cabelo irá recomendar as novas coisas de Tecnologia de informação de fabrica para cabelo, “spa para cabelo, óleo marroquino, o fortalecimento e tudo mais”. Antes de escolher seu tratamento, aqui estão algumas coisas que você deve saber. O primeiro passo nos cuidados dos cabelos é a sua dieta e as duas coisas mais importantes na sua dieta são o ferro e as proteínas.  As células ciliadas são as células que crescem mais rapidamente no corpo, mas também são as primeiras a serem afetadas, você não come direito ou sofre com deficiência, experimente e inclua alimentos ricos em ferro como vegetais de folhas, peixes, sementes de abóbora, feijão, grão de bico, soja e cereais em sua dieta. Os médicos sugerem que você consome cerca de 12 mg de ferro por dia . Você também precisa de proteína, porque isso fortalece seu cabelo. Incluir proteínas completas que também são ricas em aminoácidos: como queijo, leite, soja, lentilhas, ervilhas, quinoa e iogurte.

Como manter o cabelo saudável: algumas dicas básicas

1. É normal perder 100 a 150 fios de cabelo por dia, então não entre em pânico quando você vê um pequeno grupo rastejando em seu ralo no box na hora do banho.

2. Pentear os cabelos úmidos com extremo cuidado porque são frágeis e propensos a quebrarem. Pegue um pente de dente largo e execute-o das raízes até as extremidades do cabelo o mais gentilmente possível.

3. Apare seu cabelo a cada poucas semanas para se livrar daquelas pontas pardas e ásperas. Corte cerca de 1 / 4 polegada de seu cabelo a cada 6 a 8 semanas para evitar que as pontas divididas cresçam novamente.

4. Não lave seu cabelo todos os dias e sempre que você fizer isso, aplique um condicionador nas extremidades. Experimente e use a mesma marca de shampoo e condicionador.

5. Enxágue o condicionador com água fria, pois é bom tanto para a força quanto para o brilho.

.

6-Ao contrário dos rótulos na parte traseira de nossos itens alimentares, os rótulos na parte de trás dos nossos shampoos são na sua maioria deixados sem leitura. Nos últimos anos, tem tido muito foco no sulfato em shampoos. O que são os sulfatos? Eles são o motivo dos resultados do seu shampoo e o que  ele faz. Eles limpam seu couro cabeludo e cabelo, afastando a sujeira. Mas alguns pesquisadores também sugerem que eles tiram dos seus cabelos os  óleos essenciais. Eles também são responsáveis por que o seu olho lacrimeja e arde quando o shampoo corre e cai no olho. Se você sentir algum tipo de irritação no couro cabeludo ou encontrar o seu cabelo resecando ao longo do tempo, tente comprar um shampoo sem sulfato porque são menos agressivos.

7- Se você tem cabelo muito seco e danificado, trate antes de usar descoloração. Use limão, chá de camomila ou mel . Você pode adicionar suco de limão à água e pulverizá-lo sobre o cabelo quando estiver saindo. Você pode enxaguar o cabelo com chá de camomila  depois de lavá-los com shampoo ou adicionar mel à água que você usa para lavar o cabelo.

 

hidratação profunda

 

Mesmo que você condicione seu cabelo após cada lavagem, nada funciona bastante bem como uma máscara de hidratação profunda. De vez em quando, lave o cabelo com shampoo, esprema a água com uma toalha . Em seguida, tome quantidades generosas de condicionador e aplique-o sobre o cabelo. Use um pente dentado largo e execute-o através do seu cabelo para se certificar de que a máscara chega em todos os lugares. Agora,amarre e prenda-os juntos. Deixe a máscara agir  entre 7 a 20 min. Puxe-os para baixo, enxágue bem e desfrute de cabelo liso e sedoso.

Mantenha o calor distante

Se você está saindo e quer cachos lindos ou ondas perfeitas, então há algumas maneiras de você conseguir sem tomar a ajuda de um secador ou chapinha. Assim, por exemplo:

1. Pegue um pouco de óleo de amêndoa, óleo de coco, condicionador de cabelo, 250 ml de água e um pequeno frasco de spray vazio. Despeje 200 ml de água no frasco de spray e adicione 2-3 gotas de óleo coco e 4 a 5 de óleo de amêndoa. Adicione duas pequenas gotas de condicionador. Você pode adicionar lavanda ou algum óleo com cheiro agradável, se desejar. Adicione a água restante e agite bem e está pronta para uso.

É tudo sobre a manteiga com está receitinha. ½ xícara (chá) = 120ml = de manteiga de karité, ½ xícara (chá) = 120m de manteiga de cacau e 20 gotas de qualquer óleo essencial de sua escolha. Aqueça a manteiga até que esteja tudo líquido e deixe esfriar. Adicione o óleo essencial a um frasco vazio e esterilizado e despeje a manteiga. Deixe o frasco esfriar até a manteiga ter uma forma sólida novamente.

 Máscaras de cabelo caseiras
Algumas podem ser deliciosos o suficiente para comer, ou o resto é simplesmente mal cheiro! Mas o grande lance é que você encontrará facilmente todos os ingredientes em sua despensa.

1. Óleo, coalhada e óleo de mostarda – Se você tem cabelo seco como o feno, então aqui está a resposta para todos os seus problemas. Os ovos são ricos em vitamina A, B12, D e E, ácidos gordurosos e proteínas. A proteína ajuda a fortalecer as raízes, os ácidos graxos tornam um condicionador de cabelo natural e o B12 ajuda a aumentar o volume.

2. Óleo de abacate e menta. os abacates são cremosos, ricos e a única fruta combina a proteína da carne, gordura da manteiga, vitaminas e minerais de vegetais verdes e uma sabor de noz.  bata uma parte do  abacate, adicione uma gota ou duas de óleo de hortelã e aplique esta máscara em seu cabelo. Deixe-o por 15-20 minutos e lave-o.

3. Azeite, óleo de coco e ovo –  esta é a melhor máscara para o rápido crescimento do cabelo . Aguarde 2 colheres de sopa de óleo de coco, deixe esfriar, adicione um ou dois ovos e duas colheres de azeite e aplique.

O óleo é a resposta

Um condicionador pode fazer maravilhas para o seu cabelo, mas o óleo dá certos minerais, vitaminas e ácidos graxos essenciais que não apenas fortalecem suas raízes, mas também aumentam a saúde geral do seu cabelo. O óleo de coco é mais recomendado por especialistas em cabelos. Ele pode proteger seu cabelo de danos causados ​​pelo sol, caspa e remove a formação de sebo dos folículos capilares, acelerando o crescimento do cabelo.

Azeite de oliva

Se você sofre de queda de cabelo, o azeite seria uma aposta melhor. Você pode combiná-lo com uma série de outros ingredientes. Aqui estão os nossos melhores

O responsável por reduzir o tamanho dos folículos capilares e provocar a calvície poderia ser um hormônio chamado diidrotestosterona (DHT).

O azeite de oliva contém importantes antioxidantes que ajudam a bloquear este hormônio, além de combater os radicais livres, estimular a circulação sanguínea e oferecer nutrientes para o crescimento saudável do cabelo.O óleo de coco é composto por triglicerídeos de cadeia média que têm a capacidade de passar pela membrana celular do cabelo para nutri-lo em profundidade.

Trata-se de um óleo ideal para evitar a perda de proteínas e contrabalancear a falta de óleos naturais que se perdem como consequência da exposição diária toxinas e aos xampus.

esta é a melhor máscara para o rápido crescimento do cabelo . Aguarde 2 colheres de sopa de óleo de coco, deixe esfriar, adicione um ou dois ovos e duas colheres de azeite e aplique.

Uma máscara pode fazer maravilhas para o seu cabelo, mas o óleo dá certos minerais, vitaminas e ácidos graxos essenciais que não apenas fortalecem suas raízes, mas também aumentam a saúde geral do seu cabelo. O óleo de coco é mais recomendado por especialistas em cabelos.  Ele pode proteger seu cabelo de danos causados ​​pelo sol, caspa e remove a formação de sebo dos folículos capilares, acelerando o crescimento do cabelo.

Se você sofre de queda de cabelo, o azeite seria uma aposta melhor. Você pode combiná-lo com uma série de outros ingredientes. Aqui estão os nossos melhores

1. Óleo de oliva com mel e pó de canela – Massageie esta pasta no couro cabeludo, deixe por 15 minutos e lave.

2.. É um método de três partes: deixar dentro, óleo e creme. Primeiro use um pouco de água e depois use um óleo leve como coco, azeitona ou amêndoa. Siga isso com manteiga de karité ou qualquer condicionador cremoso de sua escolha. Deixe-o por um tempo e depois lave bem.

Por Célia Costa.

 

 





Nenhum comentário em “Como manter o cabelo saudável: 7 dicas de cuidados com o cabelo que você vai adorar”


Deixe seu comentário:


ss1 ss2 ss3 ss4 ss5 ss6